Наполняют нас праной, жизненной энергией
Прана - энергия жизни, она необходима для того, чтобы наслаждаться полноценной жизнью. Часто мы тратим свою прану напрасно, обесточивая себя. Мы научимся праническому дыханию и осознанности, чтобы сохранять прану.