МАНТРА И ВИЗУАЛИЗАЦИЯ:

Оригинал на гурмукхи:
ਏਕ ਓਅੰਕਾਰਾ
ਸਤਿ ਨਾਮੁ
ਸਿਰੀ ਵਾਹਿਗੁਰੂ

Транскрипция для пения:
Эк Онг Кар
Са Та На Ма
Сири Ва-хэ Гуру

Перевод и значение:
Един Творец и Творение
Истинная Идентичность
Великая Неописуемая Мудрость


Краткое пояснение:

Эта мощная мантра из практик Кундалини Йоги представляет собой фундаментальную истину бытия. Она объединяет в себе:

• Эк Онг Кар: Принцип творения и единства всего сущего.
• Са Та На Ма: Космический цикл рождения, жизни, смерти и перерождения, наша изначальная идентичность.
• Сири Ва-хэ Гуру: Благоговение перед Великой Мудростью, которая переходит от учителя к ученику.

Практика сочетает пение мантры с визуализацией, что углубляет её воздействие на сознание и способствует соединению с космическим потоком энергии и знания.

Назначение и Сила Мантры

Эта необыкновенная мантра призывает вашу душу и её предназначение проявиться в настоящем моменте. Её практика позволяет:

• Подняться над конфликтами ума: Она помогает выйти за пределы двойственностей Позитивного Ума, связанных с успехом и деятельностью.
• Наполнить действия смыслом: Ваши поступки начинают служить высшей цели, делая вас творческими и сфокусированными на истинных приоритетах.
• Обрести отстраненность: Слово «Лайя» означает растворение. Мантра направляет внимание и энергию на вашу сущность, не позволяя обычным отвлечениям брать верх.

Почему эта мантра — ключ?

Эта мантра — ключ, отпирающий внутренние врата Наад, области созидающего звука. Она открывает тайную книгу Лайя Йоги, позволяя осознанно чувствовать и помнить о своей связи с Создателем.

Структура и воздействие:

• Спираль Кундалини: Звуковая структура мантры закручена в спираль на 3,5 оборота. Это — пульсирующий ритм самой Кундалини, которую часто изображают свернутой в 3,5 кольца.
• Трансформация за цикл: На определенные звуки (например, «А») диафрагма поднимается, перенося энергию через область сердца. Полная трансформация происходит за один такой цикл.

Как практиковать?

1. Регулярность: Практикуйте мантру 40–120 дней, чтобы впечатать в подсознание память вашей истинной идентичности.
2. Слушание и концентрация: Сначала слушайте звук мантры, а затем сконцентрируйтесь на её тонком, внутреннем звучании (Надам). Это погружает в безграничные пространства высшего «Я».
3. Осознанность и достоинство: Подходите к практике как к крийе — осознанно и с достоинством. Каждое произнесенное слово имеет силу.


Ваш Путь к Преображению

Эта мантра была открыта провидцем в тонких сферах сознания, и её действенность подтверждена множеством практикующих.

• Прошлое не имеет власти: Помните, что грехи прошлого остались в прошлом. Самые великие святые когда-то были грешниками. Сама возможность практиковать эту технологию означает, что вы её заслужили.
• Доверьтесь Воле Бесконечного: Используйте этот дар без колебаний. Стремитесь к развитию, чувствуя, как Воля Бесконечности и ваша воля действуют вместе.

Сильные действия в сочетании с непривязанностью превращают жизнь в танец творчества и благодарности. Начните эту практику и откройте врата к своей истинной сути.