Практика для исцеления разбитого сердца, освобождение от напряжения в сердечном центре.

10.02.2025 в 19:00, медитация в приложении zoom
Начнем с крийи для открытого и спокойного сердца, далее сделаем медитацию для исцеления разбитого сердца.
Крийя поможет нам привести в порядок грудную клетку, открыть легкие, настроить нервную систему, поможет снять блок на уровне сердечного центра и поможет работе сердца. Мы увеличим свою жизненную силу, будем учиться управлять своей параноической силой Шакти.
Медитация поможет глубоко расслабить нервную систему, которая фиксирует сердечную рану, не дает отпустить. Ум, сердце и вегетативная нервная система расслабятся. Дыхание перейдет на медитативный темп.
Мы будем использовать специальную мудру, которая приведет в действие сердечный меридиан, повлияет на вегетативную нервную систему, даст ей возможность перезарядиться. Это позволит утихомирить и успокоить оставшиеся эмоциональные бури.